Hoy te invitamos a darle sabor a tu vida con una receta fácil de bocadillo vegetal con un delicioso toque de allioli ‘Choví’ que no sabías que necesitabas (pero ya te lo decimos nosotros).
El bocadillo vegetal. Ese verde y crujiente milagro en dos rebanadas de pan que, sorprendentemente, nos hace sentir tan saludables. Un bocadillo vegetal es la comida perfecta para un almuerzo rápido, una cena ligera o un snack de media tarde. Y como si eso no fuera suficiente, es increíblemente fácil de hacer.
Qué ingredientes debe llevar un bocadillo vegetal
Un bocadillo vegetal no es más que una deliciosa combinación de tus verduras favoritas, metidas entre dos rebanadas de pan. ¿Lechuga? Por supuesto. ¿Tomate? Siempre. ¿Pepino? Por qué no. Pero, ¿y si te contamos cómo hacer bocadillo vegetal aún más sabroso?
Los ingredientes del bocadillo vegetal que harán de ese bocado un momento perfecto son… ¡todos los que tú quieras! Pero (siempre hay un pero, aunque sea delicioso), aquí es donde entra nuestra estrella: el alioli extra suave choví.
Nuestra suave salsa allioli aporta un sabor delicioso que transformará tu bocadillo vegetal en un verdadero manjar.
Los ingredientes que lleva un bocadillo vegetal son simples y asequibles, pero la combinación de todos ellos es una verdadera explosión de sabor.
Primero, necesitaremos pan. Elige el tipo de pan que prefieras. Puede ser integral, de centeno, de avena o incluso sin gluten.
Luego, necesitaremos las verduras. Aquí es donde puedes dar rienda suelta a tu gusto y creatividad. Lechuga, tomate, pepino, zanahoria, aguacate… la lista es interminable.
Y ahora, lo imprescindible. Necesitarás alioli extra suave ‘choví’, el ingrediente estrella de esta receta. Este delicioso aderezo le dará a tu bocadillo ese toque especial que te hará querer más.
Y si quieres añadir un poco de proteína a tu bocadillo vegetal para hacerlo aún más completo. Puedes elegir entre un bocadillo vegetal de atún o un bocadillo vegetal de pollo, según tus preferencias.
¡Ahora ya tienes todo lo que necesitas para preparar el snack de verduras perfecto!
Cómo hacer un bocadillo vegetal para chuparse los dedos
Preparar un bocadillo vegetal es tan fácil como suena.
Una vez que tienes todos los ingredientes, preparar saber cómo hacer bocadillo vegetal es pan comido (literal y metafóricamente).
Si te apetece, puedes tostar el pan. Esto le dará un toque crujiente a tu bocadillo.
Una vez decidido si quieres un bocadillo vegetal caliente o frío, vamos al lío. Cómo hacer bocadillo vegetal:
- Lava todas las verduras bajo el agua fría y sécalas bien.
- Córtalas en rodajas finas. Este paso puede parecer insignificante, pero te aseguramos que un buen corte puede marcar la diferencia en la textura y el sabor de tu bocadillo vegetal.
- Empieza con una capa de alioli Choví extra suave en cada rebanada de pan.
- Añade tus verduras. Puedes ordenarlas como quieras, pero te recomendamos que pongas las verduras más crujientes, como la lechuga y el pepino, en la parte inferior, y las más suaves, como el tomate y el aguacate, en la parte superior.
- Salpimienta al gusto
- ¡Y ya está, tu bocadillo vegetal está listo para ser devorado!
¿Bocadillo vegetal de atún o bocadillo vegetal de pollo? Esa es la cuestión
Si quieres darle un punch de proteínas a tu bocadillo vegetal, tenemos un par de soluciones simples y deliciosas que proponerte. El atún y el pollo son dos gran fuentes de proteína muy saludables e ideales para un bocadillo vegetal.
Pero, ¿eres del team bocadillo vegetal de atún? ¿O eres fan del bocadillo vegetal de pollo? Esa es la cuestión.
Un bocadillo vegetal de atún es una opción clásica que nunca pasa de moda. Y la versatilidad del pollo ofrece un sabor increíble cuando se combina con tu variedad favorita de verduras.
Ambas opciones son maravillosas, así que ¿por qué no probar las dos?
Bocadillo vegetal de atún: la opción tradicional
Empecemos con el bocadillo vegetal de atún, el favorito de muchas personas. Obviamente, necesitarás atún, pan (preferiblemente integral para un toque saludable), lechuga, tomate, cebolla, pepino y, por supuesto, no olvides el allioli Choví.
Para hacer el bocadillo vegetal de atún, primero abre una lata de atún y escúrrela bien. Luego, en una rebanada de pan, coloca una capa de lechuga, seguida de rodajas de tomate, cebolla y pepino.
Agrega el atún encima de las verduras, y finalmente, agrega una generosa cantidad de allioli Choví. Coloca la otra rebanada de pan encima y ya tienes un delicioso bocadillo vegetal con una dosis saludable de proteína.
Bocadillo vegetal de pollo: el giro sabroso
Ahora, si prefieres el pollo, también podemos hacer un bocadillo vegetal de pollo para chuparse los dedos. Necesitarás pollo asado (o a la plancha, cocido o como más te guste), pan, lechuga, tomate, cebolla, pepino y allioli Choví (esto que no falte).
Primero, corta el pollo asado en rodajas delgadas. Luego, en una rebanada de pan, coloca una capa de lechuga. Añadir allioli Choví al pan es una deliciosa forma de hacer bocadillo vegetal aún más jugoso.
Coloca las rodajas de tomate, la cebolla en juliana y el pepino. Luego, las tiras de pollo encima de las verduras, y finalmente, añade una generosa cantidad de allioli Choví.
Coloca la otra rebanada de pan encima y ¡voilà! Tienes un bocadillo vegetal de pollo listo para disfrutar.
Dale sabor a tu vida con esta receta de bocadillo vegetal con allioli Choví
Ahora que sabes cómo hacer un bocadillo vegetal delicioso, te animamos a probar alguna de las opciones que acabamos de contarte, o a incorporar más ingredientes bocadillo vegetal a tu receta.
Tanto si eres de atún como de pollo, un bocadillo vegetal con una buena combinación de verduras es una forma fantástica de agregar variedad y sabor a tu vida. Y la mejor parte es que son increíblemente fáciles de hacer.
¡Añade a tu bocadillo vegetal el delicioso toque de allioli Choví y vive una experiencia de sabor única!
