Consejos para prevenir la depresión otoñal
Después de un largo período estival, llega el momento de la transición que poco a poco da paso al frío. Este mes conlleva a la denominada depresión otoñal.
Después de un largo período estival, llega el momento de la transición que poco a poco da paso al frío. Este mes conlleva a la denominada depresión otoñal.
El ajo está considerado como uno de los alimentos con muchísimos beneficios para nuestra salud, ya que es una planta rica en minerales y vitaminas.
Efectivamente el huevo contiene una cantidad considerable de colesterol, aunque no tenemos que dejarnos engañar por este hecho. Nosotros te lo contamos aquí
Hacer una barbacoa con tus familiares o tus amigos es un plan muy apetecible, pero ¿Crees que no puedes hacer una barbacoa saludable? Te lo contamos aquí.
Nuestra piel está expuesta constantemente a diversos factores externos que pueden deteriorarla como el sol en verano o el frío en invierno. Cada vez son más las personas que se preocupan por cuidar su piel
Septiembre suele ser un mes de adaptación y ajustes después de disfrutar de los días sin reloj ni horarios de las vacaciones. Son muchas las personas que huyen de la rutina. Pero ésta es precisamente
Con las varias e intensas olas de calor que llevamos durante este año seguro que más de un día has sentido que te derretías. La alimentación puede ayudar a equilibrar y mantener nuestra temperatura corporal.
Con este calor, ¡no hay quien se resista a un helado! Sabiendo escoger, tu alimentación puede seguir siendo saludable y equilibrada. No todos los helados son iguales. Tienen en común que se elaboran a partir
Cuando se acerca el calor y suben las temperaturas todo es fiesta y celebración, pero no debemos olvidarnos de cuidar nuestra salud y sobre todo de la importancia de hidratarse en verano correctamente. Tanto la
Cuántas veces habrás escuchado esta afirmación en casa y por ello has reducido el consumo de frutos secos en los días de Navidad o, incluso, los has eliminado de tu alimentación para así reducir la
La palabra vacaciones, para muchas personas, es sinónimo de desconectar de la rutina, de los horarios y de responsabilidades. Son momentos para disfrutar, viajar, relajarnos y aprovechar cada instante con nosotros mismos, familia y amigos.
“Ajo hervido, ajo vivido”, “Ajo, cebolla y limón y déjate de inyección”, “En tiempo nevado, un ajo vale lo que un caballo”. Como veis, el ajo es un alimento es muy aludido en nuestro refranero.