{"id":9465,"date":"2018-01-12T13:49:35","date_gmt":"2018-01-12T12:49:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chovi.com\/?p=9465\/"},"modified":"2021-04-27T16:12:58","modified_gmt":"2021-04-27T16:12:58","slug":"superar-cuesta-enero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chovi.com\/es\/blog\/estilo-vida-bienestar\/superar-cuesta-enero\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo superar la cuesta de enero? Sigue estos pasos"},"content":{"rendered":"

Los eneros siempre son muy duros, las navidades son una temporada de excesos en todos lo sentidos y la vuelta a la realidad<\/strong> puede ser muy dura si no te organizas bien.<\/p>\n

Si te marcas una serie de pasos para ahorrar<\/strong> y recuperarte ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil de llevar esta cuesta de enero.<\/p>\n

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Supera la cuesta de enero con estos consejos<\/h2>\n

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    M\u00e1rcate un presupuesto familiar<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    \u00bfCu\u00e1nto quieres gastarte al mes? Ap\u00fantalo y que de ah\u00ed que no pase. Obviamente habr\u00e1 que ser realista y organizar el presupuesto familiar. Calcula cu\u00e1nto os gast\u00e1is aproximadamente al mes como gastos fijos<\/strong> y prev\u00e9n lo que no son fijos. Te dar\u00e1s cuenta que si gast\u00e1is con miramiento os sobrar\u00e1 dinero que pensabais gastar y podr\u00e9is daros alg\u00fan capricho<\/strong>.<\/p>\n

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      Ahorra en la compra<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

      La lista del supermercado representa\u00a0uno de los principales gastos en el presupuesto familiar<\/strong>\u00a0y por eso\u00a0ahorrar en la compra\u00a0es uno de los objetivos de muchos hogares\u00a0independientemente de su n\u00famero de integrantes. Muchas veces este ahorro es\u00a0sin\u00f3nimo de organizaci\u00f3n<\/strong> y no de sacrificio.<\/p>\n

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      En este art\u00edculo ver\u00e1s numeroso consejos para ayudarte a ahorrar en la compra<\/a> desde este mismo momento. Muchos de ellos son de sentido com\u00fan y seguro que los aplicas en tu d\u00eda a d\u00eda. A\u00fan as\u00ed, tenerlos ordenados<\/strong> y puestos sobre el papel<\/strong> puede ayudarte a replantearte tu forma de hacer la compra.<\/p>\n

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        Gasta \u00fanicamente en lo necesario<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

        Ya habr\u00e1 meses para caprichos pero desde luego enero no es uno de esos meses. Este primer mes del a\u00f1o vas a tener que replantearte si lo que te apetece comprarte lo necesitas o no. <\/strong><\/p>\n

        Esta es una reflexi\u00f3n que debes hacer todav\u00eda m\u00e1s si has tomado la decisi\u00f3n de salir de rebajas<\/strong>. Compra \u00fanicamente lo que necesites y no compres por comprar.<\/p>\n

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          Cocina con inteligencia<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

          Acost\u00fambrate a guardar cosas en el congelador <\/strong>para cuando necesites preparar una comida de emergencia.<\/strong><\/p>\n

          Repasa las ofertas antes\u00a0 de comprar y plant\u00e9ate si puede servirte como base para alguna otra comida. Relaciona la creatividad<\/strong> con la compra y ver\u00e1s muy buenos resultados.<\/p>\n

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            Busca ofertas<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

            Aprovecha todas las ofertas que puedas no solo en la cocina, en todos tus gastos en general. En los supermercados y grandes almacenes hacen muchas ofertas cuando se acercan fechas de liquidaci\u00f3n<\/strong>, estate atento y consigue las mejores gangas.<\/p>\n

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              El tupper ser\u00e1 tu mejor amigo en enero<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

              Todos sabemos que comer todos los d\u00edas de casa es complicado pero saca tu lado m\u00e1s cocinitas y prep\u00e1rate un men\u00fa semanal<\/strong> para no caer en la tentaci\u00f3n de salir a comer o cenar.<\/p>\n

              Si quieres coger algunas ideas te damos una lista de recetas r\u00e1pidas y sencillas para llevar al trabajo<\/a>.<\/p>\n

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                Camina y camina<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                Di adi\u00f3s al gasto en gasolina o en transporte p\u00fablico poni\u00e9ndote unas zapatillas. Cada trayecto que puedas hacer caminando,<\/strong> sin que sea muy lago, hazlo. En una semana te dar\u00e1s cuenta de todo lo que has ahorrado y adem\u00e1s perder\u00e1s esos excesos<\/strong> que todav\u00eda est\u00e1n ah\u00ed desde Navidad. Tu cuerpo y tu cartera lo agradecer\u00e1n.<\/p>\n

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                  Ahorra con tu m\u00f3vil<\/h3>\n<\/li>\n<\/ol>\n

                  \u00bfSab\u00edas que hay numerosas aplicaciones que te ayudar\u00e1n a ahorrar? Estas son algunas de las m\u00e1s famosas:<\/p>\n