Alimentos de temporada: unos aliados para tu salud y tu bolsillo
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Alimentos de temporada

Conoce los mejores alimentos de temporada: verano, primavera, otoño o invierno da igual porque si consumes los alimentos en su tiempo ahorrarás y disfrutarás de su sabor.

Es, a la vez, un gran beneficio para tu salud y tu bolsillo porque los alimentos de temporada son mucho más baratos y, al tomarlos en su tiempo, podrás disfrutar de todo su sabor. En Choví somos inconformistas del sabor y no podríamos ser menos en este caso, donde las ventajas son tantas.

No lo dudes: elige autóctono y en su tiempo y no te arrepentirás.

6 grandes beneficios de comer alimentos de temporada

Cada temporada ofrece una variedad de ricos productos frescos, que no solo agradecerá su paladar sino que también tendrá beneficios para la salud y para el medio ambiente., pero hay muchos más. Los alimentos de temporada deben ser un básico en tu día a día.

Frutas de temporada: que fruta comer en cada momento

La fruta y la verdura son alimentos básicos que forman parte indiscutible de una buena base nutricional, así como de una dieta saludable, completa y equilibrada.  En concreto, se recomienda consumir, al menos, cinco piezas de fruta al día. En este sentido, son muchas las personas que deciden consumir frutas de temporada pero, ¿sabes cual

Verduras de temporada: ¿qué verduras tomar en cada momento?

Con el mes de enero llegan los propósitos de año nuevo. Y entre estos nuevos objetivos, un clásico entre los clásicos, cuidarse un poco más, hacer más ejercicio físico y comer de forma más saludable. Y la verdad, que ninguno de estos retos es un imposible. Solo es cuestión de mentalizarse y saber qué posibilidades

Qué comer en otoño: alimentos y frutas de temporada

Si estás preparando tu dieta para las próximas semanas este post te resultará interesante. En él vamos  hablar de frutas, de verduras y de consejos para que prepares deliciosas recetas de otoño para ti y para toda la familia aprovechando lo mejor de los alimentos de esta temporada. Dicen que es el otoño es una

Ventajas de escoger alimentos de temporada

Muchas veces optamos por alimentos de temporada por diversos motivos. La mayoría de estos motivos, son ventajas de las que podemos beneficiarnos en varios aspectos. Destacan los beneficios a nivel nutricional, en cuanto a las características organolépticas (o sensoriales) o, también, en lo que respecta a su precio de mercado. Principalmente, el término “de temporada”