{"id":23109,"date":"2021-11-16T09:43:57","date_gmt":"2021-11-16T09:43:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chovi.com\/?post_type=recipes&p=23109"},"modified":"2023-08-29T09:22:08","modified_gmt":"2023-08-29T07:22:08","slug":"wrap-en-triangulo-con-pollo-en-salsa-de-yogur-anchoas-y-mozarella","status":"publish","type":"recipes","link":"https:\/\/www.chovi.com\/en\/receta\/wrap-en-triangulo-con-pollo-en-salsa-de-yogur-anchoas-y-mozarella\/","title":{"rendered":"Wrap en tri\u00e1ngulo con pollo en salsa de yogur, anchoas y mozarella"},"content":{"rendered":"

Los wraps se han convertido ya en un b\u00e1sico de la comida r\u00e1pida. Y no es de extra\u00f1ar. Son ligeros, frescos y muy vers\u00e1tiles.<\/p>

Si buscas una alternativa m\u00e1s saludable y f\u00e1cil de hacer en casa, te presentamos este wrap de pollo con salsa de yogur. Un plato sencillo pero lleno de sabor.<\/p>

As\u00ed que, apunta los ingredientes \u00a1y a cocinar!<\/p>

\"Wrap
Plato preparado: Wrap con pollo en salsa de yogur, anchoas y mozarella<\/figcaption><\/figure>

Instrucciones:<\/h2>

1. Cortamos el pollo en dados de 2cm. Lo cocinamos con un chorrito de aceite durante 4 minutos en una sart\u00e9n a fuego fuerte. Removemos de manera continua hasta que quede dorado. Lo reservamos.<\/p>

2. Cogemos la tortilla para burritos y hacemos un corte desde el centro hasta uno de los extremos.<\/p>

3. Untamos salsa de yogur en la tortilla y despu\u00e9s ponemos el resto de los ingredientes por zonas. La tortilla estar\u00e1 divida en cuatro zonas (tri\u00e1ngulos), donde colocaremos la r\u00facula, el pollo y las anchoas junto a la mozarella.<\/p>

4. Vamos doblando cada parte formando una especie de tri\u00e1ngulo final.<\/p>

5. Untamos un poco de mantequilla en una sart\u00e9n y cocinamos nuestra tortilla en forma de tri\u00e1ngulo durante 4 minutos a fuego medio-alto (2 minutos por lado).

6. Servimos el wrap en un plato y a\u00f1adimos por encima un poco de r\u00facula y salsa de yogur.<\/p>

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